Modalidades

Escolha sua arma.

Cinco modalidades, uma casa. No CT NFT você encontra o caminho certo para evoluir — seja por saúde, autodefesa ou competição.

Muay Thai
A arte das oito armas

Muay Thai

Professor · Claudinei

Originária da Tailândia, o Muay Thai utiliza punhos, cotovelos, joelhos e canelas. Trabalho intenso de cardio, técnica de chutes, joelhadas, clinch e defesa. Ideal para quem busca condicionamento e arte marcial completa em pé.

Horários
  • · Seg/Qua/Sex · 06:30 · 12:00 · 15:30 · 19:30 · 20:30
  • · Ter/Qui · 19:30 · 20:30
  • · Sex · 16:30
Boxe
O nobre arte

Boxe

Professor · Emerson

Punhos, esquiva, footwork e ritmo. Técnica clássica do boxe com sparring controlado. Excelente para condicionamento aeróbico, coordenação e autodefesa.

Horários
  • · Seg/Qua/Sex · 18:00
  • · Ter/Qui · 07:00 · 20:00
Karate
Shotokan · disciplina e precisão

Karate

Professor · Sensei Anderson Lopes

Karate Shotokan com foco em kihon, kata e kumite. Desenvolvimento de postura, respeito, autodefesa e condicionamento — para crianças, jovens e adultos.

Horários
  • · Consulte horários com o sensei
Jiu-Jitsu
A arte suave

Jiu-Jitsu

Professor · Matheus Souza

Solo, alavancas, raspagens e finalizações. Aulas para crianças e adultos com o professor Matheus Souza, faixa-preta. Foco em disciplina, coordenação, agilidade e autoconfiança — no tatame e na vida.

Horários
  • · Seg/Qua/Sex · 07:00 · 19:00 · 20:30
  • · Sáb · 10:00
Funcional Fight
Condicionamento de alto rendimento

Funcional Fight

Sob Consulta

Treino funcional com foco em performance para lutadores: força, explosão, mobilidade e resistência. Aberto também a quem não quer lutar, mas quer treinar como um.

Horários
  • · Ter/Qui · 06:30 · 17:00
  • · Sáb · 09:00